Vui Sống

Sống khoẻ

Có nước uống này, rửa ruột cần gì dùng thuốc xổ

Loading...

Bạn có bao giờ thắc mắc rằng tại sao mình lại hay mắc các vấn đề về đường ruột như đau bụng, tiêu chảy, đầy hơi khó chịu mà người khác hoàn toàn không gặp phải hay không?

Xin thưa rằng, các triệu chứng trên đều bắt nguồn từ đường ruột bẩn, không được làm sạch thường xuyên của bạn. Do nằm sâu trong cơ thể nên chúng ta rất khó vệ sinh và thường bỏ qua bộ phận này.

Loading...
loading...

Đường ruột bẩn là nguyên nhân của các triệu chứng bất thường kể trên, ngày qua ngày các độc tố tích tụ bên trong gây nhiều căn bệnh nguy hiểm, thậm chí ung thư đại tràng.

conuocuongnayruaruotcangidungthuocxo4

Ruột bẩn là nguyên nhân khiến bạn gặp nhiều căn bệnh nguy hiểm.

Vậy bạn đã có cách nào làm sạch ruột chưa? Nếu chưa, hãy để MOGO Khuyên giúp bạn.

Chỉ với công thức đơn giản này, trong vòng 1 tháng đường ruột của bạn sẽ được thanh lọc, làm sạch rất hiệu quả. Đặc biệt, phương pháp này hoàn toàn an toàn, không gây ra tác dụng phụ trong quá trình sử dụng.

Nguyên liệu

– 500gr cà rốt tươi.

– 500gr củ cải dền tươi.

– 1 ít nho khô, mơ khô.

– 1 muỗng canh mật ong.

Cà rốt, củ dền nguyên liệu chính giúp rửa ruột.

Toàn bộ nguyên liệu trên bạn sẽ dễ dàng tìm mua tại các siêu thị và chợ trên toàn quốc.

Thực hiện

Bước 1: Cà rốt, củ dền rửa sạch, gọt vỏ, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, nếu không có dụng cụ chuyên dụng, bạn có thể dùng dao bằm nhuyễn.

Bước 2: Cho toàn bộ hỗn hợp vừa rồi vào trong nồi, đổ nước ngập bề mặt rau củ quả khoảng 2 lóng tay.

Bước 3: Thêm mơ khô xắt nhỏ và nho vào nồi, bắp lên bếp, nấu sôi hạ lửa và tắt bếp.

Bước 4: Sau đó, để hỗn hợp nguội hoàn toàn rồi cho vào 1 muỗng canh mật ong, trộn thật đều.

Bước 5: Cuối cùng, đổ vào trong chai, đậy kín nắp và để nơi khô ráo, thoáng mát trong vòng 12 giờ.

Loading...

conuocuongnayruaruotcangidungthuocxo

Nước thu được chia thành 3 lần uống trong ngày.

Cách uống

Lượng nước thu được sử dụng trong thời gian 2 ngày. Mỗi ngày, trước bữa ăn 30 phút, hãy uống 150ml hỗn hợp này. Ngày uống 3 lần.

Thực hiện liên tục trong vòng 1 tháng, lượng nước còn dư, có thể bảo quản trong tủ lạnh.

Hỗn hợp này sao lại hiệu quả?

Củ dền là một loại rau củ làm sạch máu và ruột rất tuyệt vời. Trong củ dền có chứa các thành phần khoáng chất như kali, phốt pho, canxi, magie, sắt, flo, lưu huỳnh, I ốt, brom, strointium, rubidium và hàng loạt các vitamin B1, B2, B6, C. Ngoài công dụng làm sạch cơ thể, loại thực phẩm này còn phòng bệnh ung thư và điều trị sỏi thận, sỏi mật rất hiệu quả.

Cà rốt là loại thực phẩm giải độc cơ thể vì chúng rất giàu beta carotene, chất chống oxy hóa trong cơ thể được chuyến hóa thành vitamin A. Beta carotene hoạt động như một chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do, làm chậm quá trình lão lóa của làn da.

Vitamin A trong cà rốt cũng có tác dụng tích cực tới hệ thống miễn dịch, hệ tiêu hóa, hệ hô hấp, đường tiết niệu.

conuocuongnayruaruotcangidungthuocxo1

Cà rốt và củ dền không chỉ làm sạch ruột, chúng rất tốt cho cơ thể.

Còn nho khô và quả mơ cải thiện nhu động ruột, thanh lọc gan và lá lách, cải thiện chức năng gan, đặc biệt, hai loại thực phẩm này còn rất tuyệt vời cho việc cung cấp chất nhày cho dạ dày.

Mật ong giúp chữa lành vết thương ở dạ dày và ruột nhanh chóng và được sử dụng như chất làm sạch, tăng cường hệ thống miễn dịch, sức đề kháng của toàn bộ cơ thể.

loading...

Do đó, sự kết hợp của các loại nguyên liệu trên không chỉ có tác dụng làm sạch ruột mà còn rất tốt cho sức khỏe và cơ thể của bạn.

Loading...

Related Posts

Loading...
Loading...